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✨ J’ai la grande joie de vous annoncer que j’organise une Retraite de Yoga, pendant tout un week-end, du 13 au 15 mars 2026 ✨

 

🧘‍♀️ Je vous propose un moment suspendu, hors du temps et des habitudes quotidiennes. Un moment pour se détendre, se retrouver et se ressourcer en profondeur grâce à l’expérimentation des enseignements du Yoga 🧘‍♀️

 

Au programme de ce séjour : 

    - 🙏 Une ambiance douce, décontractée, dans le partage, l’ouverture et la bienveillance.

    - 🧘 Du Yoga Postural : des séances dynamiques le matin et plus douces en fin de journée. 

    - 🎶 Des Ateliers, pour explorer les différentes richesses que nous enseigne le Yoga : Relaxations, Yoga Nidra, Pranayama, Chants, Bains Sonores… 

    - ⏳ Des temps libres, pour profiter des activités du lieu ou simplement se reposer. 

    - 🎁 Quelques surprises, évidemment 😁

 

Le lieu :     

    - 🏠 La Ferme du Ravin Bleu https://www.ravinbleu.org/laferme.html

🛣️ Situé à 1h10 de Livry-Gargan, entre Provins et la Forêt de Fontainebleau, ce corps de ferme nous accueillera dans un cadre charmant, authentique, simple et généreux. 

Parfait pour se reconnecter à l’essentiel 🙏

 

Les atouts du lieu : 

    - 🤩 Une splendide salle de pratique de 120m2.

    - 🥙 Une cuisine biologique et végétarienne (vegan ou sans gluten sur demande).

    - 🫖 Thés, tisanes et cafés (inclus et en accès libre).

    - ♣️ De multiples activités (incluses et en accès libre) : 

        - 🔥 Sauna

        - 🧖‍♀️ Bain chaud intérieur (grand bain chauffé à 37°C)

        - 🏊‍♀️ Piscine extérieure chauffée (qui sera ouverte si la météo le permet)

        - 💆‍♀️ Salle de massage

        - 💪 Petite salle de sport

        - 🪴 Grand jardin

        - 🎲 Espaces partagés avec jeux de sociétés, karaoké etc… 

        - 🏓 Ping-pong, pétanque, molkky… 

        - 🌳 Sentiers de promenade à proximité

 

📋 Bien qu’un programme vous sera proposé, vous n’aurez aucune obligation de le suivre à la lettre. 

Si vous souhaitez remplacer une pratique par une des propositions du lieu, sentez-vous libre de le faire 😉

 

Côté Logistique : 

    - 🗓️ Arrivée vendredi 13 mars à partir de 18h / Départ dimanche 15 mars vers 17h. 

    - 🍛 Tous les repas sont inclus, du vendredi soir au dimanche midi : petits-déjeuners, déjeuners, dîners et pauses. 

    - 🧘‍♀️ Tout le matériel nécessaire (et de très bonne qualité) est inclus : tapis, sangles, briques, bolsters et couvertures. 

    - ♣️ L’accès à toutes les activités et aux espaces partagés est inclus. 

    - 🛏️ Les chambres sont partagées par 2 ou 3 élèves maximum. 

    - 🧹🧺 Ménage et location des draps inclus. 

    - 🅿️ Parking gratuit à quelques mètres de la Ferme. 

    - 🧘‍♂️ 23 places disponibles. 

    - ↩️ Annulation / Désistement : 

Si l’annulation vient de moi, vous êtes évidemment intégralement remboursé.e. 
Si vous annulez votre présence : 
   - Avant le 12 février 2026 : vous êtes intégralement remboursé.e.
   - Entre le 13 février 2026 et le 26 février 2026 : 50% de la somme vous seront remboursés.
   - A partir du 27 février 2026 : aucun remboursement ne sera possible. 

 

Participation : 

    - 🤝 350€ tout inclus. 

200€ à régler à la réservation (ou jusqu’au 11 février maximum) et 150€ à régler le jour de l’arrivée. 

 

Si vous avez des questions, n’hésitez pas ☺️

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